GOTUKOLA – PUPOČNÍK ASIJSKÝ

GOTU KOLA – PUPOČNÍK ÁZIJSKÝ (CENTELLA ASIATICA)

Tradičné zaradenie a použitie:

•Ethnobotanika

•Liečivá žilných ochorení

•Pamäť (zlepšenie a podpora mozgových funkcií)

•Vazodilatancia (rozširuje cievy – zlepšuje krvný prietok)

Gotukola je tradičná ázijská liečivá rastlina, využívaná zvonka aj zvnútra pre rad svojich priaznivých účinkov. V našich končinách je obľúbená predovšetkým pre pozitívne pôsobenie na pamäť, ktoré je dané zrejme zlepšením prekrvením mozgu, avšak nie je vylúčené ani pôsobenie zásahom do neurotransmiterovej siete. To by vysvetľovalo nie len zlepšovanie pamäte a schopnosti učiť sa, ale tiež v moderných výskumoch potvrdené zlepšenie príznakov Alzheimerovej choroby. V Indickej ajurvédskej medicíne je Gotukola obľúbená pod názvom Mandukaparni predovšetkým na choroby ciev a obehového systému. Pupečník má blahodarný vplyv na spojivové tkanivá. Zlepšuje tonus ciev, čo sa využíva napr. pri kŕčových žilách. Zvyšuje tvorbu v kĺbových chrupavkách, ale tiež podkoží, čo sa využíva pri celulitíde, popáleninách, keloidných jazvách alebo k podpore hojenia rán a vredov.

Používaná časť:

VŇAŤ – čerstvá, použitie ako pažítka alebo sušená pri max.30°C

Pestovanie:

Trvalá plazivá bylina, výhony až do 2m. pestovaná v kvetináči vytvára rýchlo husté závesy. Vyžaduje prísun vody a teplotu okolo 15°C. pestuje sa v byte, na leto ju môžeme umiestniť von.

Dávkovanie a toxicita:

Denná dávka suchého extraktu sa pohybuje medzi 0,5-1,0g, tieto dávky neprekračovať!!!! Pri zvýšenom množstve by rastlina mohla mať mierne halucinogénne účinky.

Doteraz neboli popísané žiadne závažné nežiadúce účinky. Aplikácia na pokožku môže niekedy spôsobiť fotosenzibiláciu a dermatitídu. Nie je vhodné podávať C.assiatica deťom mladším ako dva roky. Starším deťom a ľudom nad 65 rokov je vhodné dávku znížiť.